Vegetables-Tamil

Eating plenty of vegetables is one of the easiest ways for people to improve their health and well-being. All vegetables contain healthful vitamins, minerals, and fiber. However, some stand out for their exceptional health benefits.
Some individuals benefit more from certain vegetables than others, depending on their diet, overall health, and nutritional needs. So children watch this video from Magicbox Animation and learn the types of vegetables and their health benefits.

1. தக்காளி
2. உருளைக் கிழங்கு
3. சர்க்கரை வள்ளிக் கிழங்கு
4. வெங்காயம்..
5. பூண்டு
6. இஞ்சி
7. முள்ளங்கி
8. சிவப்பு முள்ளங்கி
9. பார்ஸ்னிப்ஸ்
10. பூக்கோசு
11. பிரக்காலி
12. ரோமன் காலிஃப்ளவர்
13. முட்டைக் கோசு
14. ஸ்பினாக்
15. கடுகு கீரை
16. வெந்தயக் கீரை
17. புதினா
18. கறிவேப்பிலை..
19. கொத்தமல்லி
20. பச்சைப் பட்டாணி
21. கொண்டைக் கடலை
22. பனி பட்டாணி
23. அவரை
24. மிளகாய்
25. குடமிளகாய்
26. மிளகு
27. மேராஸ்
28. ஸ்குவாஷ்
29. கோர்கெட்டி
30. பீர்க்கங்காய்
31. சுரைக்காய்
32. பாகற்காய்
33. பியர் காட்
34. நூக்கல்
35. பென்னல்
36. வெள்ளரிக்காய்
37. வெள்ளரிப் பிஞ்சு
38. ப்ரஸ்ஸல்ஸ் ஸ்ப்ரௌட்ஸ்
39. முளைப் பயிறு
40. தண்ணீர் விட்டான் கிழங்கு
41. சிவப்பு பீட்ரூட்
42. சிவரிக் கீரை
43. இராகிச் சிட்டம்
44. தாமரைக் கிழங்கு
45. புளி
46. சோளம்
47. காளான்
48. சேனைக் கிழங்கு
49. சேப்பங்கிழங்கு
50. கத்திரிக்காய்
51. வெண்டைக்காய்
52. எலுமிச்சை